血糖値スパイク

ダイエット中に欠食は逆効果。そんな時はファミマの冷蔵Deliコーナーにある野菜スープを活用すればいい。低糖質ダイエットに大活躍。ランチの水分補給は特保のお茶で体脂肪を撃退。