本気で痩せたい?40代からのクールエイジング

半年で15kg痩せることに成功。その体験を活かし本気で痩せたい40代のあなたが実践できるダイエット方法や知識をお教えします

外食で痩せるコツ 飲んでも痩せるコツ

マックで293キロカロリーのベジタブルチキンバーガーをダイエット生活に

投稿日:2015年5月25日 更新日:

こんにちは!最近、話題に事欠かないマクドナルド。集客改善策として色々とサービス改善の取り組みをしていますよね。健康志向な人が選べるハンバーガーとしてベジタブルチキンバーガーを発売しました。さっそく食べてみました。ダイエット生活の一品として役立てたいあなたへの情報です。

スポンサーリンク

マクドナルドのベジタブルチキンバーガーを注文してみた

以前は、ファストフード店に健康志向の人が来るわけないとヘルシーメニューを投入しなかったマクドナルド。アメリカではチポトレなどヘルシーファストフードが急成長している中、アメリカのマクドナルドは充実したサラダメニューなどヘルシーメニューで対抗中。そんな中でいよいよマクドナルド日本でもヘルシーメニューが発売されました。その一つがベジタブルチキンバーガーです。さっそく食べてみました。
vegetable_chicken1
チキンと野菜が混じりあったパテとスライストマトに少しレタスが盛り付けられています。味はジューシーではなくさっぱりした軽い感じでした。それもそのはず、このベジタブルチキンバーガーは293キロカロリーとハンバーガーに次ぐ低さです。サブウェイのクラブサンド同様にダイエット生活に役立てそうです。

ベジタブルチキンバーガーセットにライスミルクドリンクでスーパーダイエットフードセットに変身

こちらが僕が食べたセット内容です。
ドリンクは水をもらいオリジナルのライスミルクダイエットドリンクです。
vegetable_chicken2
サイドメニューはフライドポテトではなく10キロカロリーのサラダを必ずチョイス。このセットを全て合わせて330キロカロリー程度です。低カロリーのマクドナルド セットメニューですが、結構充実しているように思えます。ベジタブルチキンバーガーとサラダでは十分に補えないダイエット時に欠かせない栄養素はライスミルクダイエットドリンクから十分に補えます。しかもこのライスミルクダイエットドリンクは繊維質が豊富に含まれているので糖質や脂質を腸管からゆっくり吸収してくれる働きも期待できます。ダイエットだけでなくお肌やお腹の調子を整えてくれると思います。

どうですか?今後もますます増えるかもしれないヘルシーなファストフードのメニューをあなたもダイエット生活に役立ててみませんか?
便利で効果抜群だと思いますよ!

By Teddy

-外食で痩せるコツ, 飲んでも痩せるコツ
-,

執筆者:

関連記事

天然氷で作る東京雪菓のかき氷はダイエット中でもおすすめ

天然氷を使ってフワフワのかき氷を出してくれる東京巣鴨にある雪菓を訪問したレポートです。あなたがダイエット中でもかき氷はカロリーが低いので安心して食べられるデザートです。天気が暑くなってデザートに冷たいものが食べたい!と思ったらかき氷屋さんを探すのもいいですよ。

減量生活にドーナツ屋さんの香港おかゆ !?

こんにちは!今日はあなたの減量生活にドーナツ屋さんの賢い利用方法についてお話します。以前、僕はブログでおかゆを食べることをオススメしました。あなたが残業で忙しい夜、さっさと食事を済ませて帰りたいと思っ …

ダイエットレストランへ行ってみた

こんにちは! ランチやディナーで低カロリーメニューを探し組み合わせて食べるのは楽しいです。でも今日紹介するレストランは、ダイエットがコンセプトになっていのです。全てのメニューが超低カロリーなんです。 …

ミスタードーナツ フレンチクルーラー

ミスタードーナツ 糖質ダイエット ランキング

ミスタードーナツは、ダイエット生活中でも糖質をチエックして食べれば大丈夫!詳しいオススメのランキングはコチラ

胃腸に優しい食事をお探しですか?スープご飯はいかがですか

胃腸に優しい食事は、消化のよいメニューがオススメ。スープご飯はお粥と並んで胃腸に優しい食事の代表選手です。カロリーがとても低いので前日のカロリーオーバーがリセットできてしまうメリットもあります。詳しくコチラから