本気で痩せたい?40代からのクールエイジング

半年で15kg痩せることに成功。その体験を活かし本気で痩せたい40代のあなたが実践できるダイエット方法や知識をお教えします

おやつで痩せるコツ

低カロリーおやつ タニタ食堂のプリンで痩せる

投稿日:2014年4月6日 更新日:

こんにちは!

痩せました!ダイエット大成功のTeddyです!

今日は、15キロ減に超役立つ、森永 タニタ食堂 100kcalデザート カスタードプリンを紹介ます。

プチプリン疲れた時、無性に甘いもの食べたくなりませんか?

特に平日の夕方.....

今日も残業の時......涙

テキトーに甘いものを食べると激太り一直線!!

例えば、デザートの王者、プリンもチョット考えれば

低カロリーのダイエットプリンがあるのです!!!

昔ながらの定番プリン(写真↑)は、

グリコのプッチンプリン100gで140キロカロリー。

タニタ_プリン1でも、タニタ食堂と森永が開発したプリン、

森永 タニタ食堂 100kcalデザート カスタードプリンは、

ダイエットに最適な100キロカロリープリンです!

 

さっそく、食べてみました。

甘さは、普通のプリンとまったく同じでした。

タニタ_プリン3これなら仕事で疲れた時に、ふと食べるデザートでも

太る心配なしです!

少しづつカロリー削減で、

十分に15キロの減量に成功しますよ

 

By Teddy

 

-おやつで痩せるコツ

執筆者:

関連記事

アイスダイエットにチョコモナカを食べる

こんにちは! 近頃、工夫すればアイス類もカロリーを気にせず食べる方法をいろいろと発見しました。先日、80kcalの減量応援アイスクリームをブログしたり美味しいヨーグルトジェラートも紹介しました。 今回 …

減量応援!80kcalのアイスクリームを活かす

こんにちは!先日、減量成功にジェラートがオススメというお話をブログで紹介しました。 今日は最近食べた1カップ110mlでたったの80キロカロリーのグリコ アイスクリームを紹介します。この製品はもしかす …

ドナーツの食べ過ぎ要注意!ダイエット中ならカロリーの低いドーナツを

こんにちは!コンビニが続々とドーナツコーナーを開設していますね。ドーナツは手軽ですが、種類によってカロリーがとても高いです。そこでダイエット中のあなたが選んでOKなドーナツをご紹介しますね!

no image

減量中に食べるオススメのデザート プリン系

こんにちは! 体質改善を思い立ち、急に「大好きだったデザートは食べない!」 というのは体にストレスを与え良くないですヨ。 確かに 今までのデザート生活では..... 高カロリー摂取に! デザート選びに …

くずもちカロリーゼロで痩せてみる?低カロリーおやつは

今日の低カロリーおやつは、ゼロカロリーくずもちです。普通のくずもちは約160キロカリーありますが、こちらのくずもちはゼロカロリーなんです!本気で痩せたい低カロリーおやつとしてピッタリです。