寝る前に牛乳プレミル(PREMiL)でホット青汁を

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あなたは寝る前に何か飲んでから眠りますか?
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ダイエット中のあなたにおススメな飲み物はホットミルクです。
ホットミルクは1日の疲れを癒してくれるだけでなく、タンパク質が豊富に含まれています。寝ている間にあなたのカラダ全体を修復してくれる働きがあります。1日70gはタンパク質を摂りましょう。

でも、今日は寝ている間でもダイエット効果があるお話です。

本気で痩せたい!あなたの青汁は寝る前に

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通信販売で購入した株式会社マイケアの青汁「ふるさと青汁」。

  •  原材料はシンプルに、あしたば葉茎末、難消化性デキストリン、直鎖オリゴ糖、あしたば根末、桑の葉末、大麦若葉末。糖類など飲みやすくする小細工が一切入っていないところは評価◎
  • 寝ている間にビフィズス菌を増やしてくれる難消化性デキストリンと直鎖オリゴ糖も入っています◎
  • 1日中座りっぱなしで足のむくみが気になるあなたは、カリウムも取れるのでおススメ◎

でも寝る前に水で「ふるさと青汁」を溶かして飲むと、原材料の植物粉砕片が水で十分に溶けないためか喉を通るときに独特のザラザラ感があります。これでは飲みにくいです…

プレミル(PREMiL)とふるさと青汁でホットミルクがダイエットの近道

そこで、青汁がよく溶けてダイエット効果のある飲み方はないか?と思いついたのがホットミルクに青汁を混ぜる方法!

高プロテインの牛乳プレミル(PREMiL)を温めてふるさと青汁を混ぜて飲んでみた。
水で飲むのと違ってホットミルクには青汁粉末がきれいに溶けました。

普段、”よくそんなののむね??”家族に言われながら水にとかして青汁の飲んでいた僕が、
“ちょっと飲んでみて!”とプレミルとふるさと青汁のホットミックスを試しに飲んでもらいました。

“おいしぃ~!”の一言が飛び出してきました。飲み方を工夫すると違うんですね。

プレミルとふるさと青汁がダイエットの良い理由って?

プレミルに含まれる高プロテインは、脂肪燃焼のサポーターとして働きます。青汁を組み合わせことで、さらにデトックス効果が期待できます。脂肪燃焼の促進プラス脂肪を寄せ付けないWの働きが期待できます。ダイエットに最強の組み合わせだと思います。

本気で痩せたい!と決心したあなたに大切な二つのことは、「タンパク質の積極的な摂取で脂肪燃焼を促進すること」と「ダイエットに不要な物は排泄し体に大切な物を穏やかに吸収する」ことです。

手軽な方法として、プレミル(PREMiL)とふるさと青汁で寝る前にホットミルクを試してみてください!

翌朝がカラダが違いますよ!

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