*

加速ダイエット!ベトナム料理のフォー店 コムフォーへ行ってみた

公開日: : 最終更新日:2015/05/28 外食で痩せるコツ

こんにちは!暑くなる季節、薄着でカラダのラインがますます気になる季節の到来。ダイエットを加速するには、ランチも低カロリーな食べ物を選びましょう。そこで今日はヘルシーで手軽に利用できるベトナム料理のフォー店コムフォーの紹介です。

スポンサーリンク

ベトナム料理フォー(Pho)ってどんな料理なの?

フォーとは、ベトナム発祥のお米から作られた麺のこと。
コム・フォーではベトナムから輸入した乾麺を使用しています。人気の定番メニュー「鶏のフォー」は、国産蒸し鶏と新鮮野菜がたっぷり入って、1杯わずか399キロカロリー。ヘルシーフードとして健康志向の女性から支持を得ています。(ソース:コムフォーwebサイト)

手軽にフォーが食べられるお店はどこにある

最近、ファストフード感覚でフォー店が増えてますよね。主のお店のリンク集です。

1.コムフォー(Com Pho) 今回、僕が食べたお店です。

2. フォーナム(PHONAM) 六本木と武蔵小杉にあります

3. チョップスティック 高円寺と吉祥寺にあります

4. ハノイのホイさん 渋谷にあるフォーの名店です!

ほかにも色々な場所にフォー料理の名店あると思いいます。探してみてください!

コムフォー(Com Pho)で食べてみた

数あるフォー店の中で今回は、コムフォーで夏に向けた冷やしフォーを食べてみました。(写真下)
compho1 (1)
スープは冷スープです。これから暑くなる季節に涼しく食べれます。でもフォーは結構スパイシーなので食べ終わると汗かきます(笑)
compho1 (4)
適度な歯ごたえのフォー麺は、お腹からゆっくりと吸収されて行く感じがします
compho1 (2)
ダイエットするには積極的な食物繊維の摂取がオススメ!そこでモヤパクを活用。モヤパクとは、もやしとパクチーをあえたもの。
compho1 (5)
フォーにモヤパクをのせるとこんな感じです
compho1 (6)

あなたのダイエット生活にもぜひ、低カロリーでヘルシーなフォーを活用してみてはいかがですか?

自宅でフォー料理にチャレンジしたい方は、
楽天市場でフォー料理の食材を探してみる?

By Teddy

関連記事

ファミレスで痩せる! 低カロリー ドリア

こんにちは! 最近、ファミレスやファストフードのメニューは、ちゃんとカロリー表記してあるお店増

記事を読む

吉野家のベジ丼はダイエット食として効果抜群です

こんにちは!あなたは吉野家で野菜丼(ベジ丼)が食べられること知ってますか?バタバタ忙しくて食事をスキ

記事を読む

ダイエットリゾット!食べすぎ飲みすぎの翌日ランチにいかがですか

こんにちは! 仲間と楽しく飲んで食べると決めた日は、とことん楽しみましょう。 でも本気で

記事を読む

カレイ(カレイの煮付け)のすごいところは低カロリーだけではありません

今日は美味しいカレイで痩せる話! こんにちは! ランチの定食でカレイの煮付けを選びました

記事を読む

マックで293キロカロリーのベジタブルチキンバーガーをダイエット生活に

こんにちは!最近、話題に事欠かないマクドナルド。集客改善策として色々とサービス改善の取り組みをしてい

記事を読む

ドライフルーツがダイエット生活には効果的。チョコより賢い選択の理由とは。

小腹がすいたとき用にコンビで何を選びますか?チョコレートですかポテトチ

からだすこやか茶Wや特茶の飲み方を間違えると太ります1
からだすこやか茶Wや特茶の飲み方を間違えると太ります

  今日は最近TVCMなどで話題のからだすこやか茶Wや

ストレートネックのチェック1
ストレートネックのチェック方法と治し方をご紹介。肥満と首の意外な関係?

今日はストレートネックのチェック方法と治し方をご紹介します。 最近、

まずいオートミール9
オートミールはマズイけど、血糖値スパイク予防やダイエットに「キレイなおなか」

こんにちは!最近話題の血糖値スパイク予防、ダイエット、高血圧予防、高コ

カップヌードルライト ダイエット1
コンビニのダイエット食はカップヌードルライトプラス「そうめん」にもう1品で大成功

こんにちは!気温の上昇に負けずダイエット習慣を続けていますか?暑さはカ

→もっと見る

PAGE TOP ↑