本気で痩せたい?35歳を過ぎたらクールエイジング

半年で15kg痩せることに成功。その体験を活かし本気で痩せたいあなたが手軽に実践できるダイエット方法や知識をお教えします

飲んでも痩せるコツ

お茶を飲むときも減量に役立てる!?

投稿日:2013年10月20日 更新日:

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こんにちは  :-D 今日は、今流行りのお茶で減量のテーマを取り上げたいと思います。

2013年の夏は猛暑で「暑い暑い」と言っていましたよね。今は急に寒くなり「寒い寒い」と言っています....

人間は勝手ですよね、..... 😕

でも寒くなってくると暖かい日本茶が美味しく感じられる季節ですよね!白い息を吐きながら外で飲むお茶も風情があっていいです。

こんな季節、減量に役立つかもしれないお茶を積極的に生活に取り入れてみましょう。今回紹介する緑茶は、 サントリー緑茶 伊右衛門 特茶(特定保健用食品) です。

特茶 (1)

最近発売されたようで色々なところで大々的に宣伝されてるのを見かけます。
特定保健用食品を取得しているので許可表示をみてみるとケルセチン配糖体というものが脂肪分解酵素を活性化させるという内容が表示してあります。

ケルセチン(クエルセチン)はビタミンに似た働きをする別名ビタミンPと呼ばれる植物のフラボノイドの一種、つまり強い抗酸化力を持つ成分のようです。通常の食品として摂取される場合は糖質がくっついていてケルセチン配糖体となっているようです。
抗酸化力があるのでストレスから身体を守ってくれる効果を期待できそうです  😮 。

脂肪分解酵素を活性化させる研究結果は、世界的にほとんど行われていないようです。でも、この製品では人試験により体脂肪の減少が認められたので特定保健用食品として許可されたので日々、減量目的で飲むことに意味はあると思います。

湯呑 (1)

自分で制作した湯呑!に サントリー緑茶 伊右衛門 特茶(特定保健用食品)を入れて飲んでみました。味の感想?僕の味覚レベルでは、「濃いほうじ茶の味」でした。苦味があるので身体に健康的なことをしている!という不思議な感覚があります。

他のトクホ飲料と同じで、この製品を飲んでいれば今までの食生活でも痩せられるというものではありません。あなたが一日に必要とする必要摂取カロリーを工夫して減らしつつ、この特茶を飲むと効果が期待できると思います。

これからの季節、この緑茶を暖かくして保温瓶サーモスのおしゃれな直飲み真空断熱ケータイマグ!【THERMOS】(携帯型水筒)で持ち歩きながら食事の時に利用すると減量効果が高まるかもしれません。
寒くなってきても引き続き楽しく減量しましょう!  😉

By Teddy

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